Tíu leiðir til að styrkja traust barnsins

Vietnam War: Battle of Con Thien - Documentary Film (Apríl 2019).

Anonim
til að styrkja barn börnum sjálfstraust, metnað, sjálf-læsa, öryggi sjálfsálit barnsins, traust leikskóla barnið þitt er tengt við mikla ábyrgð - loksins Sjálfstraust barnsins er grundvöllur framtíðarinnar þegar það byrjar að fara á sinn hátt. ""Traust vex út úr tilfinningu um að tilheyra, trú á eigin getu og þekkingu að viðleitni okkar eru þess virði og þakka,"" segir Jane Nelsen, California fjölskylduráðgjafi og höfundur bókarinnar röð Jákvæð Agi ,

""Fullorðnir vita að sjálfsöryggi er flæðandi reynsla,"" segir Nelsen. ""Stundum finnum við vel í húðinni okkar og stundum ekki. Það sem við þurfum virkilega að kenna börnum okkar eru mikilvægar færni eins og að koma upp eftir áfall. ""

Markmið þitt sem foreldrar ættu að vera til að tryggja að barnið stolt og sjálfstraust þróast - í sjálfum sér og menningarlegar rætur hans - sem og getu til að mæta þeim áskorunum lífsins (fyrir leikskóla barn, þetta getur þýtt, til dæmis stafi að skrifa á réttan hátt).

Eins og þú getur gefið barninu þínu Selbstverstrauen

Í eftirfarandi tíu einfaldar leiðir til að stuðla að sjálfstraust barnsins:

Óskilyrt ást

The sjálfstraust barns mun blómstra þegar það á sömu nótum, ""I elska þig sama hver eða hvernig þú ert ""að upplifa skilyrðislaus ást. Barnið þitt mun þróast best ef þú tekur það eins og það er, án tillits til styrkleika þess eða veikleika, skapgerð eða hæfileika. Overflow barnið þitt með ást. Kýla það, kyssaðu það, gefðu honum lof. Og ekki gleyma að segja hversu mikið þú elskar það. ekki persónu hans -

Ef þú þarft að minna barnið á að gera ljóst að honum að það sé hegðun hans, sem þú telur. Til dæmis, í stað þess að segja, ""Þú ert óþekkur strákur! Afhverju geturðu ekki verið góður? ""- segðu frekar:"" Það er ekki gott að ýta Gabriel. Það er sárt! Vinsamlegast ýttu ekki! ""

Gæta gaumgæfnis

Taktu þér tíma til að borga óskertum eftirtekt til leikskóla barnsins. Þetta virkar undur fyrir sjálfsálit barnsins vegna þess að það miðlar skilaboðunum um að það sé mikilvægt og dýrmætt. Það þarf ekki einu sinni að vera mikill tími. Það kann að vera hlé á meðan þú skoðar póstinn eða slökkt á sjónvarpinu til að gefa svar.

Gerðu augnlinsu til að gera það ljóst að þú ert virkilega að hlusta.Þegar þú ert í streitu skaltu láta barnið vita án þess að hunsa hana. Til dæmis, segðu: ""Segðu mér frá myndinni sem þú hefur málað, og þá verður ég að gera kvöldmatinn. ""

Setja mörk

Gerðu nokkrar skiljanlegar reglur. Ef þú segir elskan þinn að borða snarl hans í eldhúsinu, ekki láta hann ganga um stofuna með kexum og ávöxtum næsta dag.

Eða ef þú kennir honum að setja óhreina fötin í þvottahúsinu skaltu ekki leyfa því að kasta þeim á gólfið næsta dag. Vitandi að sumar reglur eru óvænta mun gefa barninu meiri öryggi. Það krefst reglulegrar endurtekningar frá þér, en fljótlega mun barnið uppfylla væntingar þínar. Vertu skýr og samkvæm og sýnið barnið þitt að þú treystir því að það sé rétt.

Takmarkað áhættustuðningur

Hjálpa barninu þínu að finna nýjar leiðir til að prófa nýjan mat, finna nýja vin eða hjóla. Jafnvel ef það er alltaf möguleiki á bilun - það er engin hætta á að ná árangri án áhættu. Leyfðu barninu tilraun þína í ákveðnum stillingum og bæla hvötin til að hjálpa honum. Ekki reyna að ""bjarga"" barninu þínu ef það truflar að prófa nýja leikfang. Hoppa með orðunum, ""Ég mun gera það fyrir þig"" getur stuðlað að fíkn og veikja sjálfstraust barnsins. Sjálfstraust þitt og sjálfstæði verður styrkt ef þú finnur rétta jafnvægi milli verndar og langvarandi snerta.

Leyfa villur

Auðvitað mun barnið gera mistök þegar það getur tekið áhættu. En þetta eru verðmætar upplifanir fyrir sjálfstraust hans. Svo, ef barnið þitt setur plötuna sína of nálægt brúninni og það fellur, hvetja það til að hugsa um hvað getur gert það betra næst. Á þennan hátt verður sjálfstraust hans ekki skemmt og það mun skilja að það er í lagi að gera mistök. Ef þú gerir mistök sjálfur skaltu viðurkenna það, segir Daniel Meier, kennari í menntun við San Francisco State University. Að fá mistök er sterk skilaboð til barnsins. Þetta gerir það auðveldara að takast á við eigin mistök.

Að lýsa jákvæðu

Allir bregðast við hvatningu, svo reyndu að viðurkenna góða hluti barnsins gerir daglega - svo barnið þitt heyrir það líka. Til dæmis, segðu við föður sinn: ""Michael hreinsaði grænmetið fyrir kvöldmat í dag."" Barnið þitt mun baskast í lofsöng og svara föður sínum. Vertu sérstakur. Ekki bara segja ""vel gert"" en ""þakka þér fyrir að bíða svo þolinmóður í takt"". Þetta styrkir skilning barnsins á árangur og sjálfsálit. Það veit nákvæmlega hvað gerði það rétt.

Hlustaðu vel

Ef barnið vill tala, stöðva og hlustaðu á það sem það hefur að segja. Hann þarf að vita að hugsanir hans, tilfinningar, langanir og skoðanir eru mál.

Hjálpa honum að takast á við tilfinningar hans með því að kalla þá. ""Ég skil að þú ert sorgmædd vegna þess að þú verður að kveðja vini þína. ""Ef þú samþykkir tilfinningar þínar án dómgreindar, gefðu honum tilfinningu fyrir tilfinningum hans og hvernig á að tjá þá. Deildu eigin tilfinningum þínum með barninu þínu svo að þeir hafi traust til að nefna tilfinningar sínar.

Bera saman Resist

Athugasemdir eins og ""Hvers vegna ertu ekki meira eins og systir þín"" eða ""Af hverju ertu ekki eins góður og Pétur? "", Barnið þitt mun aðeins muna ófullkomleika hans og vekja skömm, öfund og samkeppni. Jafnvel jákvæðar samanburður eins og ""Þú ert besti leikmaðurinn"" er hætta á því að barn geti átt í vandræðum með að uppfylla þessi mynd í framtíðinni. Ef þú gerir barninu ljóst að þú elskar það fyrir sérstöðu sína, mun það einnig þakka þér.

samúð Tilboðið

Ef barnið þitt saman við óhag með vinum sínum eða systkinum ( ""Hvers vegna getur ekki skilið svona Sophia ég?""), Þú ættir að sýna honum samúð og lýstu síðan einn af styrkleikum sínum. Til dæmis: ""Já, þú hefur rétt, Sophia er að ná vel. Og þú málar frábærar myndir "". Þetta kennir barninu þínu að það hafi styrkleika og veikleika og að þú þarft ekki að vera fullkomin til að líkjast sjálfan þig.

Hvetja

Sérhver barn þarf merki foreldra sinna og segir: ""Ég trúi á þig. Ég viðurkenni framfarir þínar. Haltu áfram með góða vinnu! ""Hvatningu þýðir að viðurkenna framfarir - ekki bara árangur. Svo, ef leikskólinn þinn reynir að loka jakkafötunum, segðu ekki, ""Jæja, ekki svona. Leyfðu mér að gera það ""en"" Þú virkaði mjög mikið og þú gerðir það! ""

Það er munur á lof og hvatningu. Einn umbunar verkefninu á meðan hinn verðlaun manneskju (""Þú gerðir það!"" Í stað þess að ""ég er stolt af þér!""). Lofa getur gefið barninu tilfinningu að það sé aðeins gott ef það hefur gert eitthvað fullkomið. Hvatningu, hins vegar, viðurkennir einfaldlega átakið.

""Útskýrið myndina þína. Ég sé að þú ert eins og fjólublár ""er gagnlegri en að segja,"" Þetta er fallegasta myndin sem ég hef séð. ""Of mikið lof getur eyðilagt sjálfsöryggi, þar sem það getur sett barnið undir þrýstingi til að framleiða og vera of háð á lof annarra. Verið lofsöm og sanngjörn með lof og örlátur með hvatningu. Það mun hjálpa barninu að líða vel í húðinni.

Vinsælar Færslur

Mælt Er Með 2019

Sem Maternity Protection Act í Austurríki
Meðganga

Sem Maternity Protection Act í Austurríki

Þessi grein segir þér um réttindi þín í Austurríki. Til að fá upplýsingar um Þýskaland og Sviss í næstu greinum fæðingarorlofs í Þýskalandi The Maternity Protection Act í Sviss Er það satt að ég get ekki sagt á meðgöngu? The Maternity Protection Act (MSchG) gefur alla starfsmenn, sem eru í opinbera eða einkaaðila atvinnu
Lesa Meira
Vinsælasta nafnið í Þýskalandi árið 2007
Meðganga

Vinsælasta nafnið í Þýskalandi árið 2007

Efstu tíu nöfn fyrir stráka og stelpur í 2007 nýliðinn hjá stelpum nöfn í 2007 Charlotte, en ekkert hefur breyst á fyrstu stöðum miðað við árið áður. Í strákunum Leon hefur haldið toppnum, nýtt er nafnið Jónas. Girls Name Marie Sophie / Sofie Maria Anna / Anne Leonie Lena Johanna Charlotte Hannah / Hanna Sophia / Sofia drengir nafn Leon Maximilian Alexander Paul Luca Lukas / Lucas Felix Elias David Jonas Heimild
Lesa Meira
áFangar í þróun: einstaklingur ábyrgð á að læra
Foreldrahlutverk

áFangar í þróun: einstaklingur ábyrgð á að læra

Hvernig munu barnið mitt þróa persónulega ábyrgð? Ef barnið fær eldri, mun það læra - og eftirspurn - til að taka fleiri hluti í sínar hendur: frá bursta upp á ""Hjálp"" á heimilinu. Þetta er mikilvægt skref í persónulegum og félagslegum þroska barnsins, jafnvel þótt þú gætir verið blandað saman við allt.
Lesa Meira
þAð ótímabært barn þarf
Barnið

þAð ótímabært barn þarf

útungunarvél eða útungunarvél ungbarnið umönnunaraðilar munu líklega setja barnið á maganum, vegna þess að það er betra fyrir öndun og svefn og hreyfingar í veg fyrir að neyta orku. The Back to Sleep herferð mælir með því að draga úr hættu á skyndilegum dauða barns með því að láta barnið sofa í hvíld.
Lesa Meira
16 Vikna meðgöngu
Meðganga

16 Vikna meðgöngu

barnið hennar er um á meðgöngu viku 16 stærð avókadó (um 11, 6 cm langar frá kórónu til rump) og vega um 100 grömm. Á næstu þremur vikum, barnið þitt mun gera mikið uppörvun í vexti. Það mun tvöfalda þyngd sína og verða verulega stærri. Jafnvel í móðurkviði eru börnin leikkonur. Barnið þitt mun nú þegar hafa uppgötvað fyrsta leikfang sitt - naflastrenginn
Lesa Meira
Má ég saltja hafraið?
Barnið

Má ég saltja hafraið?

af fyrsta ári barnsins, þú ættir aldrei að bæta við salti matinn sinn, sem hann Nýrnaskemmdir. Fyrstu fjórar mánuðirnar þarf barnið þitt minna en eitt gramm af salti á dag, það er það sem hún fær frá brjóstamjólk eða barnmjólk. Á aldrinum sjö og tólf mánaða eykst eftirspurn aðeins, en eitt gramm er enn nægilegt.
Lesa Meira
Sundl í meðgöngu
Meðganga

Sundl í meðgöngu

Mér finnst oft svima - afhverju? Þú gætir fundið fyrir svima í byrjun meðgöngu og þú gætir stundum fengið ógleði. Þetta gerist vegna þess að blóðrásin þín þarf að laga sig að ört vaxandi hringrás. Niðurstaðan: blóðþrýstingurinn lækkar. Frá síðari þriðjungi meðgöngu getur vaxandi legi stutt á óæðri vena cava sem getur valdið svima.
Lesa Meira
Blaðra lífrænt
Foreldrahlutverk

Blaðra lífrænt

Hvað þarft þú? Lítil pappír plötum, tré prik, blöðrur, hoppa reipi Hvernig það virkar: í þessari einföldu Balloon leikur Small þitt er satt tennisstjörnunni! Að því er Tennisspaði límið litlum plötum pappírs á ljós tré prik. Blása blöðru er boltinn. A stökk kaðall skiptir tennisvöllur í tvo helminga.
Lesa Meira