Tíu leiðir til að styrkja traust barnsins

Vietnam War: Battle of Con Thien - Documentary Film (Janúar 2019).

Anonim
til að styrkja barn börnum sjálfstraust, metnað, sjálf-læsa, öryggi sjálfsálit barnsins, traust leikskóla barnið þitt er tengt við mikla ábyrgð - loksins Sjálfstraust barnsins er grundvöllur framtíðarinnar þegar það byrjar að fara á sinn hátt. ""Traust vex út úr tilfinningu um að tilheyra, trú á eigin getu og þekkingu að viðleitni okkar eru þess virði og þakka,"" segir Jane Nelsen, California fjölskylduráðgjafi og höfundur bókarinnar röð Jákvæð Agi ,

""Fullorðnir vita að sjálfsöryggi er flæðandi reynsla,"" segir Nelsen. ""Stundum finnum við vel í húðinni okkar og stundum ekki. Það sem við þurfum virkilega að kenna börnum okkar eru mikilvægar færni eins og að koma upp eftir áfall. ""

Markmið þitt sem foreldrar ættu að vera til að tryggja að barnið stolt og sjálfstraust þróast - í sjálfum sér og menningarlegar rætur hans - sem og getu til að mæta þeim áskorunum lífsins (fyrir leikskóla barn, þetta getur þýtt, til dæmis stafi að skrifa á réttan hátt).

Eins og þú getur gefið barninu þínu Selbstverstrauen

Í eftirfarandi tíu einfaldar leiðir til að stuðla að sjálfstraust barnsins:

Óskilyrt ást

The sjálfstraust barns mun blómstra þegar það á sömu nótum, ""I elska þig sama hver eða hvernig þú ert ""að upplifa skilyrðislaus ást. Barnið þitt mun þróast best ef þú tekur það eins og það er, án tillits til styrkleika þess eða veikleika, skapgerð eða hæfileika. Overflow barnið þitt með ást. Kýla það, kyssaðu það, gefðu honum lof. Og ekki gleyma að segja hversu mikið þú elskar það. ekki persónu hans -

Ef þú þarft að minna barnið á að gera ljóst að honum að það sé hegðun hans, sem þú telur. Til dæmis, í stað þess að segja, ""Þú ert óþekkur strákur! Afhverju geturðu ekki verið góður? ""- segðu frekar:"" Það er ekki gott að ýta Gabriel. Það er sárt! Vinsamlegast ýttu ekki! ""

Gæta gaumgæfnis

Taktu þér tíma til að borga óskertum eftirtekt til leikskóla barnsins. Þetta virkar undur fyrir sjálfsálit barnsins vegna þess að það miðlar skilaboðunum um að það sé mikilvægt og dýrmætt. Það þarf ekki einu sinni að vera mikill tími. Það kann að vera hlé á meðan þú skoðar póstinn eða slökkt á sjónvarpinu til að gefa svar.

Gerðu augnlinsu til að gera það ljóst að þú ert virkilega að hlusta.Þegar þú ert í streitu skaltu láta barnið vita án þess að hunsa hana. Til dæmis, segðu: ""Segðu mér frá myndinni sem þú hefur málað, og þá verður ég að gera kvöldmatinn. ""

Setja mörk

Gerðu nokkrar skiljanlegar reglur. Ef þú segir elskan þinn að borða snarl hans í eldhúsinu, ekki láta hann ganga um stofuna með kexum og ávöxtum næsta dag.

Eða ef þú kennir honum að setja óhreina fötin í þvottahúsinu skaltu ekki leyfa því að kasta þeim á gólfið næsta dag. Vitandi að sumar reglur eru óvænta mun gefa barninu meiri öryggi. Það krefst reglulegrar endurtekningar frá þér, en fljótlega mun barnið uppfylla væntingar þínar. Vertu skýr og samkvæm og sýnið barnið þitt að þú treystir því að það sé rétt.

Takmarkað áhættustuðningur

Hjálpa barninu þínu að finna nýjar leiðir til að prófa nýjan mat, finna nýja vin eða hjóla. Jafnvel ef það er alltaf möguleiki á bilun - það er engin hætta á að ná árangri án áhættu. Leyfðu barninu tilraun þína í ákveðnum stillingum og bæla hvötin til að hjálpa honum. Ekki reyna að ""bjarga"" barninu þínu ef það truflar að prófa nýja leikfang. Hoppa með orðunum, ""Ég mun gera það fyrir þig"" getur stuðlað að fíkn og veikja sjálfstraust barnsins. Sjálfstraust þitt og sjálfstæði verður styrkt ef þú finnur rétta jafnvægi milli verndar og langvarandi snerta.

Leyfa villur

Auðvitað mun barnið gera mistök þegar það getur tekið áhættu. En þetta eru verðmætar upplifanir fyrir sjálfstraust hans. Svo, ef barnið þitt setur plötuna sína of nálægt brúninni og það fellur, hvetja það til að hugsa um hvað getur gert það betra næst. Á þennan hátt verður sjálfstraust hans ekki skemmt og það mun skilja að það er í lagi að gera mistök. Ef þú gerir mistök sjálfur skaltu viðurkenna það, segir Daniel Meier, kennari í menntun við San Francisco State University. Að fá mistök er sterk skilaboð til barnsins. Þetta gerir það auðveldara að takast á við eigin mistök.

Að lýsa jákvæðu

Allir bregðast við hvatningu, svo reyndu að viðurkenna góða hluti barnsins gerir daglega - svo barnið þitt heyrir það líka. Til dæmis, segðu við föður sinn: ""Michael hreinsaði grænmetið fyrir kvöldmat í dag."" Barnið þitt mun baskast í lofsöng og svara föður sínum. Vertu sérstakur. Ekki bara segja ""vel gert"" en ""þakka þér fyrir að bíða svo þolinmóður í takt"". Þetta styrkir skilning barnsins á árangur og sjálfsálit. Það veit nákvæmlega hvað gerði það rétt.

Hlustaðu vel

Ef barnið vill tala, stöðva og hlustaðu á það sem það hefur að segja. Hann þarf að vita að hugsanir hans, tilfinningar, langanir og skoðanir eru mál.

Hjálpa honum að takast á við tilfinningar hans með því að kalla þá. ""Ég skil að þú ert sorgmædd vegna þess að þú verður að kveðja vini þína. ""Ef þú samþykkir tilfinningar þínar án dómgreindar, gefðu honum tilfinningu fyrir tilfinningum hans og hvernig á að tjá þá. Deildu eigin tilfinningum þínum með barninu þínu svo að þeir hafi traust til að nefna tilfinningar sínar.

Bera saman Resist

Athugasemdir eins og ""Hvers vegna ertu ekki meira eins og systir þín"" eða ""Af hverju ertu ekki eins góður og Pétur? "", Barnið þitt mun aðeins muna ófullkomleika hans og vekja skömm, öfund og samkeppni. Jafnvel jákvæðar samanburður eins og ""Þú ert besti leikmaðurinn"" er hætta á því að barn geti átt í vandræðum með að uppfylla þessi mynd í framtíðinni. Ef þú gerir barninu ljóst að þú elskar það fyrir sérstöðu sína, mun það einnig þakka þér.

samúð Tilboðið

Ef barnið þitt saman við óhag með vinum sínum eða systkinum ( ""Hvers vegna getur ekki skilið svona Sophia ég?""), Þú ættir að sýna honum samúð og lýstu síðan einn af styrkleikum sínum. Til dæmis: ""Já, þú hefur rétt, Sophia er að ná vel. Og þú málar frábærar myndir "". Þetta kennir barninu þínu að það hafi styrkleika og veikleika og að þú þarft ekki að vera fullkomin til að líkjast sjálfan þig.

Hvetja

Sérhver barn þarf merki foreldra sinna og segir: ""Ég trúi á þig. Ég viðurkenni framfarir þínar. Haltu áfram með góða vinnu! ""Hvatningu þýðir að viðurkenna framfarir - ekki bara árangur. Svo, ef leikskólinn þinn reynir að loka jakkafötunum, segðu ekki, ""Jæja, ekki svona. Leyfðu mér að gera það ""en"" Þú virkaði mjög mikið og þú gerðir það! ""

Það er munur á lof og hvatningu. Einn umbunar verkefninu á meðan hinn verðlaun manneskju (""Þú gerðir það!"" Í stað þess að ""ég er stolt af þér!""). Lofa getur gefið barninu tilfinningu að það sé aðeins gott ef það hefur gert eitthvað fullkomið. Hvatningu, hins vegar, viðurkennir einfaldlega átakið.

""Útskýrið myndina þína. Ég sé að þú ert eins og fjólublár ""er gagnlegri en að segja,"" Þetta er fallegasta myndin sem ég hef séð. ""Of mikið lof getur eyðilagt sjálfsöryggi, þar sem það getur sett barnið undir þrýstingi til að framleiða og vera of háð á lof annarra. Verið lofsöm og sanngjörn með lof og örlátur með hvatningu. Það mun hjálpa barninu að líða vel í húðinni.

Vinsælar Færslur

Mælt Er Með 2019

Algengustu bernsku sjúkdóma í Þýskalandi
Barnið

Algengustu bernsku sjúkdóma í Þýskalandi

Hvað eru tanntöku? Undir tanntöku smitsjúkdóma eru teknar saman, sem eru sérstaklega algeng hjá börnum þar sem ónæmiskerfið þeirra hefur ekki enn fjallað um þessum sjúkdómum og þar af leiðandi ekki hefur tekist að myndað mótefni. Jafnvel ef nafnið gefur til kynna að fullorðnir séu ekki fyrir áhrifum
Lesa Meira
Sem blandað fjölskyldan
Fjölskyldan

Sem blandað fjölskyldan

, brotinn hjónaband er erfitt líf skurður. En hver sjötta skilinn giftist aftur. Mörg þessara nýju fjölskyldna eru plásturfamiljur - gefa nýjan skilning á lönguninni til að fá annað barn. Flóknar fjölskyldubönd Með vaxandi fjölda aðgreiningar og skilnaðir, það er ekki óalgengt þessa dagana að þú eignast börn með fleiri en einum maka.
Lesa Meira
34 Vikur meðgöngu
Meðganga

34 Vikur meðgöngu

barnið hennar vega á meðgöngu viku 34 meira en 2 , 1 kg og er um 45 cm langur frá höfuð til tá. Það verður stærra og rounder. Fituinnstæðurnar eru nauðsynlegar eftir fæðingu til að stjórna hitastigi í líkamanum. Ef þú hefur ekki talað við barnið þitt ennþá, þá er kominn tími til að byrja. Í SSW 34 er heyrnin að fullu þróuð.
Lesa Meira
Rétt leikfang fyrir börn milli níu og tólf mánaða
Barnið

Rétt leikfang fyrir börn milli níu og tólf mánaða

þegar barnið er níu eða tíu mánaða gamall, það er líklega herbergi á kanna einn eða annan hátt. Kannski mun það ýta áfram eða rúlla, skríða eða jafnvel ganga á óstöðugum fótum, halla sér í móti húsgögnum og veggjum. Á tólf mánuðum getur barnið þitt þegar staðið (kannski með hjálp) eða jafnvel farið.
Lesa Meira
Undir sykur
Barnið

Undir sykur

Hvað er blóðsykurslækkun? Lág sykur er kallað ""lágur blóðsykur"" og er ekki sjúkdómur en ástand. Engu að síður, ef barn - eða einhver annar - er blóðsykurslækkandi og ekkert er gert, getur það leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála. Sérhver líkami klefi þarf framboð sykurs - glúkósa - til að virka rétt.
Lesa Meira
11 Vikna meðgöngu
Meðganga

11 Vikna meðgöngu

mæld frá toppi til rump, sem u.þ.b. 4 , 1 sentimetra stór fóstur öll mikilvæg líkamsþáttur, frá tönn rótum til tånaglar. Barnaskref hennar og strums erfiðlega, hreyfingar hans eru svo vökvi að það lítur út eins og vatnskúlan er að skila. Allar fingur og tárar eru nú sýnilegar og greinilega aðskilin.
Lesa Meira
Efstu 100 af nöfnum vinsælustu stúlknanna í 2014
Meðganga

Efstu 100 af nöfnum vinsælustu stúlknanna í 2014

hvaða stelpu nöfn gerðu foreldrar BabyCenter valið? Við töluðum og búið til lista yfir högg fyrir 2014 frá því. Og svo BabyCenter foreldrar hafa ákveðið: Eins og í fyrra að skína Emma (1 sæti) og Mia (2 sæti) undefeated högg the toppur. Þeir fá ótrúlega samkeppni frá nýliði Hannah (þriðja sæti), sem hefur náð tíu stöðum frá síðasta ári.
Lesa Meira
Meðgöngu
Meðganga

Meðgöngu

Hvað er göngugrind? Þessi aðferð, sem er víða notuð aðallega í Bandaríkjunum, er nánast staðlað lágskammta þvagblöðrudeyfingarlyf. Sársauki er mjög vel léttað, en þú heldur einhverri tilfinningu í fótunum. Öll lungnasjúkdómssjúkrahús geta einnig boðið Walking epidural. Áður en þú getur farið í rúmið og gengið í kringum svæfingarlyf þitt
Lesa Meira