Nachtschreck hvers vegna þeir koma og hvað þú getur gert það

Nachtschreck - Der Kinderarzt vom Bodensee (Janúar 2019).

Anonim

Hvað er nótt skelfingum?

Næturskemmdir eru svefnvandamál þar sem barnið þitt situr skyndilega í rúminu, grátur, öskra, stökk eða mutter, augu opin en ekki mjög vakandi. Vegna þess að barnið þitt er fastur á svolítið grátt svæði milli svefn og vakandi, skynjar það ekki nærveru þína og mun ekki bregðast við því sem þú gerir eða segir.

Kvöldskemmdir fara frá tveimur mínútum til 40 mínútna og þegar það er lokið, fellur barnið aftur að sofa án þess að muna síðar.

Hvað setur martröðin í sundur frá martröð?

Ólíkt hryðjuverkum nótt, mun martröð í raun yfirgefa barnið þitt - það getur myrt martröð hans, talað um það og huggast af nærveru þinni. Vísindalegt koma martraðir yfirleitt fram í REM-fasa (hraða augnhreyfingar) svefn, oft á bilinu 2 til 6 að morgni. Næturskelfingin, hins vegar, gerist oft á fyrstu nóttunum sem þú dreymir ekki (non-REM áfanga).

Einfaldasta leiðin til að segja frá munur á næturskelfingum og martraðir er að furða hver er trufla næsta morgun. Ef barnið þitt er í uppnámi hefur það haft martröð. Ef það er þú sem er vinstri óhreinn af atburðum fyrri kvölds, átti barnið þitt sennilega næturskrúð. Til fullvissu þín: ""Skelfingin"" af nóttaráföllum hefur áhrif á foreldra sem þurfa að horfa á hann, miklu lengur en í barninu sem upplifir næturskelfingarnar.

Hvað get ég gert ef barnið upplifir næturskelfingar?

Ekki reyna að vekja barnið þitt. Búast við að tilraunir til að róa barnið verði hafnað - barn sem þjáist af nóttuáföllum er ekki hægt að fullvissa og reynir að fanga það mun aðeins gera það ótrúlegt.

Svo lengi sem barnið er ekki í hættu á að meiða sig, ekki reyna að róa hann líkamlega. Talaðu bara við barnið í rólegu röddi og standið á milli barnsins og eitthvað sem getur verið hættulegt fyrir hann - til dæmis höfuðpúðann í rúminu sínu. Þegar það er lokið skaltu gera sömu fyrirkomulag og fyrir Nightwalker: fjarlægðu hluti og leikföng úr jörðu, festu stigann, lokaðu gluggum og ytri hurðum. Börn sem þjást af nóttaráföllum hneyksla oft óviljandi út úr rúminu.

Hvað veldur næturskelfingum og getur þú komið í veg fyrir þau?

Það eru engin 100 prósent ráðstafanir gegn næturskelfingum, vegna þess að þú veist ekki einu sinni nákvæmlega hvað veldur honum. Nótt skelfingum geta komið frá óreglulegum svefni venja, eða skortur á svefni, geta þeir stafað af streitu á daginn eða hafa þreytu. Það eru jafnvel vísbendingar um að pygmy dýr séu arfgeng. en

Hvað er víst: Í sjálfu sér ekki nótt skelfingum að barnið hefur sálfræðileg vandamál eða er þunglyndi.

Ef þú leyst allt önnur vandamál Sleep barninu að standa upp eins og miðja nótt og ganga úr skugga um að barnið þitt hefur reglulega bedtimes með róandi nótt venja sem geta mögulega bægja nótt skelfingum. Í sumum tilvikum nótt skelfingum getur stafað af kæfisvefni heilkenni, alvarleg en meðhöndla vanstarfsemi í stækkun kirtla eða hálsi separ loka öndunarvegi, sem gerir það erfitt fyrir barnið að anda og leyfir þér að vakna það að hluta.

BabyCenter lesandi Sonja hefur áhugaverða tilmæli gegn næturskelfingum. Dóttir hennar þjáðist mikið af nighttime hryðjuverkum. Sonja komst að þeirri hugmynd að það gæti verið tengt við mikið magn af fennel te dóttir hennar neytt daglega. .. Hún fór út te - og innan fárra daga hvarf kvöldið hryðjuverkum ""Til að prófa hvort það væri í raun vegna þess að te, ég hef þremur vikum síðar eldað fennel hennar og, eftir nokkra daga og hvað get ég sagt: alla nótt skelfingum -Spuk fór aftur. síðan höfum við alveg lækkað te og barnið okkar er sofandi núna í margar vikur aftur frábær í gegnum, ""skrifar Sonja. Þessi reynsla er ekki vísindalega sannað, en það sýnir: Kannski þú ættir jafnvel að athuga mataræði barnsins - það er ekki endilega fennel, en jurtir og ilmkjarnaolíur geta haft mikil áhrif á börn.

Vinsælar Færslur

Mælt Er Með 2019

Diaper afgerandi
Barnið

Diaper afgerandi

diaper afgerandi er mjög algengt hjá börnum. Í þeim skilningi mun það örugglega verða fyrir þér að þú loksins loki bláu barninu þínu og finnur að rassinn hans lítur sár og rauður. Hvernig viðurkennir ég bleikútbrot? Hvernig diaper útbrot útlit mun líklega skyndilega áttaði útlit ef húð barnsins þíns í diaper svæði sem hér segir
Lesa Meira
Tannvernd fyrir börn
Barnið

Tannvernd fyrir börn

Hvenær ætti ég að byrja að bursta með barnið mitt? Brush tvisvar á dag um leið og fyrsta tann barnsins er tilkynnt (PHE 2014). Þannig getur barnið hægt að venjast mikilvægi tannhirðu. Í flestum tilvikum, fyrsta tönn er lægra framan tönn svo með því að ýta sér í kringum sjötta mánuð í börnum. Og það er bara að meðaltali.
Lesa Meira
Sauma og marbletti
Barnið

Sauma og marbletti

Getur það verið að ég á eftir fæðingu verður að sauma? Jafnvel þótt svæðið milli leggöngunnar og perineum eða fóstrið sé teygjanlegt getur barnið þurft meira pláss. Ef perineum er strekkt svo langt að það brýtur, gætir þú þurft að sauma. Ljósmóður þinn mun rækilega skoða þig eftir fæðingu um hvort það hafi verið sprungur eða
Lesa Meira
Jól með barnið (6 til 12 mánaða)
Fjölskyldan

Jól með barnið (6 til 12 mánaða)

The hátíðlegur skipti séð með augum barnsins á þessum aldri, barnið hart með öllum Njóttu skynfærin. Öll ljósin og hljóðin munu vekja hrifningu af honum djúpt. Á milli sex og átta mánaða hefur sjón hans þróað og það sér heiminn eins og við fullorðnum. Auðvitað, barnið þitt er of ungt til að skilja hvers vegna allt þetta læti er gert.
Lesa Meira
Lítið legvatn
Meðganga

Lítið legvatn

Hvað er legvatni og hvað er það? Á meðgöngu, barnið (leg) er innbyggð í vökva-fyllt poka í legi. Þessi poki er kallað fæðubótarefni. Vegg fósturvísisins samanstendur af tveimur himnum, kóríni og amnion. Þessar himnur halda barninu þínu öruggt í þessu fósturláti á meðgöngu. Himnarnir munu brjóta þegar barnið þitt er tilbúið til afhendingar
Lesa Meira
Foreldrar ábendingar: The Pacifier wean
Barnið

Foreldrar ábendingar: The Pacifier wean

sérfræðinga til wean börn sjúga á snuð á fyrsta afmælið. En það er ekki svo auðvelt! Þú gætir fundið ábendingar BabyCenter bara rétt fyrir afkvæmi þitt, þannig að afvopningsfasinn fær ekki of þreytandi. Byrja rólega að ""Sonur minn sogast ansi mikið í allan dag á pacifier hans og jafnvel á nóttunni. Þannig að ég ákvað að sleppa pacifier og smátt.
Lesa Meira
Bók náttúrunnar
Foreldrahlutverk

Bók náttúrunnar

Hvað þarft þú? Frosinn töskur (helst með zip lokun), Edding, litrík lím borði Hvernig það virkar: Taka preschooler þín smá leiðangur í náttúrunni. Á göngunni safnar þú laufum, steinum, blómum og gelta saman. Hugsaðu um hvað gerir umhverfið heima hjá þér, hvað er í náttúrunni? Sérhver náttúrulegur fjársjóður barnsins uppgötvar og safnar kemur í frystum poka.
Lesa Meira
Svefni á seinni tíma
Meðganga

Svefni á seinni tíma

Hvers vegna ég sofið síðan meðgöngu viku 13 skyndilega líður betur? Á sama tíma hefur líkaminn orðið vanur við hormóna og líkamlega breytingar á meðgöngu. Þess vegna geturðu örugglega sofið meira friðsamlega en á fyrstu vikum meðgöngu: Þreyta þín hverfur. Þú ert sennilega sofandi núna eins djúpt og slakað eins og þú hefur verið í mánuði.
Lesa Meira